空腹に耐えたり、食欲をコントロースするなど、ダイエットにはストレスがつきものです。 激しい運動や食事制限が必要なことはわかっているけど、ちょっとでも効果があるなら何でも試したいという人のために、ダイエットを助けてくれるツボを紹介します。